Impara le skills.
Devi essere preciso, non controllato.
Entrare nella dimensione prestativa significa lavorare sulle competenze. Il nostro cervello va sostenuto con il giusto training mentale. La precisione mentale dell'Atleta si trasforma in esecuzione psico-motoria. E' tuo dovere lavorare in modo continuativo sulla tua riuscita del movimento.
Ricorda, esiti per muoverti.
Il nostro cervello ha bisogno di allenamento mentale per tornare alla sua origine motoria. La conoscenza dei sistemi di base del funzionamento del cervello ti consente di entrare nella << zona di massima prestazione>>. Saranno le skills a guidare il tuo processo di miglioramento.
Torna alla tua origine motoria,